Faszienyoga & faszientraining

Faszienyoga

Faszienkurs München, Faszienyoga München

Du spürst Verhärtungen und Verklebungen in Deinem Gewebe oder wurdest von Deinem Physiotherapeuten auf Faszienyoga aufmerksam gemacht?

Um individuell Deine Faszien wieder zu befeuchten und Geschmeidigkeit in Deinen Körper zu bringen, Problemzonen gezielt zu behandeln und Deinen eigenen Körper zu erforschen, sind Faszienyoga Privatstunden bestens geeignet.

 

Faszienyogaunterricht kannst Du bei Andrea buchen. Schreibe ihr hierzu einfach eine Email an info@andreakampermann.de.

Faszientraining - myofascial Release

Gezielt benutzen wir beim Faszientraining verschiedene Bälle, um das tieferliegende Gewebe zu erreichen.

So können wir gemeinsam in der Privatstunde körperliche Dysbalancen Schritt für Schritt ausgleichen und Geschmeidigkeit in Dein Gewebe bekommen.

Hierbei arbeiten wir niemals direkt am Schmerz sondern gezielt um den Schmerz herum und Du wirst Dich nach der Stunde freier und beweglicher fühlen.

Faszienyogaunterricht kannst Du bei Andrea buchen. Schreibe ihr hierzu einfach eine Email an info@andreakampermann.de.

(Bildquelle: http://www.yogajournal.com/poses/mobility-flexibility-back-fascia-flow)

preise

Angebot Dauer Gebühr

1 Unterrichtseinheit

1 Unterrichtseinheit

60 Minuten

90 Minuten

70 Euro

100 Euro

3 Unterrichtseinheiten als Block á 60 Minuten 180 Euro
3 Unterrichtseinheiten als Block á 90 Minuten 270 Euro

 

 
   

Happy Belly im Münchner Westend zwischen Hacker- & Donnersbergerbrücke

Du erreichst die Fäustlestraße 5 sehr gut mit folgenden öffentlichen Verkehrsmitteln:

 

Tram 18,  19 bis Schrenkstraße (dann 3 Min. zu Fuß)

alle S-Bahn-Linien bis Donnersbergerbrücke (dann 10 Min. zu Fuß)

U5 bis Schwanthalerhöhe (dann 8 Min. zu Fuß)

 

 

Bei Anfahrt mit dem PKW hast Du die Möglichkeit auf öffentlichen Parkplätzen im Parkscheingebiet (1 Euro/Stunde) oder in folgenden Parkhäusern zu parken:

 

-Besucherparkhaus Grasserstr. 9 (2 Euro/Stunde)

- Parkhaus und CarPark Cristal in der Schwanthalerstraße