SUSANNE

 

Yoga bedeutet für Susanne vor allem Eines: Achtsamkeit.

Achtsam mit dem eigenen Körper, Geist und Seele sowie mit seiner Umwelt und seinen Mitmenschen umzugehen. In sich hineinspüren, was tut mir gut. Sich selbst vertrauen und auf seinen Körper hören.

Umarm Dich selbst und sei gut zu Dir und Anderen. Das alles vereint Susanne in ihren Yogastunden.

 

Nach ihrer 200h Ausbildung (Sivananda & Ashtanga Yoga), absolvierte Susanne das Yin Yoga Teacher Training bei Tanja Seehofer, das Moon Yoga Teacher Training bei Andrea sowie derzeit weitere 300h Yoga verschiedener Stilrichtungen, u.a. Kundalini und Yin Yoga.

 

Susanne unterrichtet harmonisch und liebevoll Moon Yoga als auch Yin Yoga. Ihre Stunden zeichnen sich durch die Abstimmung von Bewegung und Musik und durch Susannes offenes und fröhliches Wesen aus.

 

Mo, 20:00 und Do 17:15 Moon Yoga all Level