WORKSHOPS IM HAPPY BELLY 2019


Kakao Zeremonie und yin yoga am sa, 01.02.20

altes gehen lassen und Mit der kraft des kakao dein herz öffnen

Purer Kakao wird seit jeher von den Naturvölkern in spirituellen Zeremonien und Ritualen als Heilpflanze genutzt.

"Die Speise der Götter" wird er dort auch genannt. Ursprünglich wurde er genutzt, um die Harmonie zwischen Mensch und Natur wieder herzustellen - ein brandaktuelles Thema zum Jahresbeginn 2020.

Seine Wirkung ist sanft und ausgleichend. Kakao hat keine psychedelische Wirkung, sondern die Wirkung richtet sich auf unser Herz als Sitz unserer Emotionen. Hier bringt der Kakao auf sanfte Weise verdrängte Emotionen wieder an die Oberfläche.

Dabei entscheidest Du, welchen Gefühlen Du Deine Aufmerksamkeit schenken möchtest. Mit Hilfe des Kakao ist es möglich, Verbindungen zwischen Deinen Emotionen zu erkennen, zu verstehen und Dir selbst mir Mitgefühl und Wertschätzung zu begegnen. So kannst Du heilen ohne erneut durch den emotionalen Schmerz gehen zu müssen.

 

Zudem enthält der Kakao 1.200 wertvolle Spurenelemente und Vitamine, die unsere Gesundheit stärken.

Um der Wirkung des Kakao nachspüren zu können und für eine tiefe Verbindung zu unserem Herzraum, ist der Inhalt/Ablauf wie folgt:

  • Willkommens-Zeremonie: Räuchern, Singen, Meditieren
  • Seelenreise und Wasserritual: Altes gehen lassen
  • Informationen zum Kakao und seiner Wirkung
  • Gemeinsamer Verzehr des Kakaos (zeremonieller Kakao aus Peru)
  • herzöffnendes Yin Yoga
  • Herzensmeditation
  • Abschieds-Zeremonie

Wann: Samstag, 01.02.2020, 17:00 bis 20:00 Uhr

Wer: mit Andrea

Wieviel: 35 Euro

 

Anmeldung: Bitte direkt über unseren Kursplan (Eversports) oder per Email an info@happy-belly-yoga.de

 

ACHTUNG: Kakao sollte nicht verzehrt werden bei niedrigem und erhöhtem Blutdruck, während der Einnahme von Antidepressiva, während der Schwangerschaft, bei Epilepsie oder während einer Chemotherapie!



wild women workshop am sonntag, 08.03.20

Verbinde dich mit deinem monatszyklus, lindere menstruationsbeschwerden und schenke dir selbt mehr kraft und optimismus

Um funktionieren zu können, haben viele von uns Frauen ihren natürlichen Monatszyklus lange Zeit unterdrückt oder ihm keine weitere Beachtung geschenkt.

Überlieferungen indigener Stämme lehren uns wie wir uns wieder mit unserem Zyklus verbinden können, um gestärkt jeden Monat daraus hervorzugehen.

Somit gewinnen der weibliche Zyklus und die Menstruation eine bereichernde, heilsame Bedeutung und auch die Wechseljahre sind keine angsteinflößende Begebenheit mehr.

 

Inhalte:

  • die vier Phasen des weiblichen Zyklus: hormonelle, emotionale, mentale und körperliche Veränderungen.
  • Kraft schöpfen aus jeder Phase
  • ursprüngliche Bedeutung der Wechseljahre
  • Heilkräuter bei Menstruationsbeschwerden
  • Visualisierung zur Verbindung mit Deiner Weiblichkeit
  • Seelenreise zu Deinem Krafttier und Heilreise für innere Heilung.

Wann: Sonntag, 08.03.20 von 14:00 bis 17:00 Uhr

Wer: mit Andrea

Wieviel: 35 Euro

 

Anmeldung: Bitte über unseren Kursplan oder direkt per Email an info@happy-belly-yoga.de


Schamanische Krafttierreise und Heilreise zu deinem Lehrer am So, 29.03.20

Seelenreise auf spendenbasis: Begegne deinem Krafttier und deinem Lehrer für innere heilung

Dieser Workshop eignet sich sowohl für alle, die ihrem Krafttier bisher noch nicht beegnet sind, als auch für diejenigen unter Euch, die bereits Ihr/e Krafttier/e gefunden haben und nun in die obere Welt zu ihrem Lehrer reisen möchten.

Hier kannst Du um innere Heilung bitten und schmerzende Erinnerungen und Erfahrungen heilen.

Außerdem erfährst Du wie Du einen sicheren Raum schaffst und einen Heilkreis bildest, um Dich mit Deinen "Spirits" (Krafttier/en und Heilgeistern, der Natur, den Elementen etc.) verbindest.

 

Ablauf des Workshops:

  • Willkommens-Zeremonie: Räuchern, Singen und Meditieren
  • Aufbau eines Heilkreises
  • Informationen zur Seelenreise
  • Seelenreisein in die untere Welt zu Deinem Krafttier
  • Seelenreise in die obere Welt zu Deinem Lehrer
  • Austausch
  • Abschluss-Zeremonie

 

Datum und Uhrzeit: Sonntag, 29.03.20. 19:15 bis 21:15 Uhr

Kosten: Spendenbasis

 

Anmeldung: Bitte per Email an info@happy-belly-yoga.de

Workshop Rauhnächte München, Workshop Restorative Yoga München, Workshp Faszienyoga München, Workshop Hormonyoga München, Workshop Kinderwunsch Yoga München, Workshop Menopause München