WORKSHOPS IM HAPPY BELLY 2019


Workshop "Endometriose - Moon Yoga, ernährung & stressmanagement" am Sonntag, 30.06.19

Endometriose - Yoga, Meditation, Stressmanagement und Ernährung zur Eindämmung von Gewebswachstum, Immunstärkung & Schmerzlinderung

Erlerne in diesem Workshop spezielle Übungen aus dem Moon Yoga, die Dir helfen den Bauchraum, Rücken und Unterleib zu entspannen, Verklebungen zu lösen und infolge dessen Schmerzen zu lindern.

Du erhältst Übungsfolgen für schmerzhafte und schmerzfreie Zeiten, Meditationsanleitungen und Übungen, um Deine Stressresistenz zu stärken.

Außerdem viele Informationen über eine passende Ernährung bei Endometriose und Nahrungsergänzung, die zusätzlich helfen kann.

 

KURSLEITERIN: Andrea Kampermann

 

TERMIN: Sonntag, 30.06.2019, 10:00 bis 16:00 Uhr

 

KOSTEN: 85 Euro

ANMELDUNG: Bitte per Email an Andrea (info@happy-belly-soulfood.de)


Yoga for forgiveness

verschoben auf den 07.Juli 2019!!

Vergeben und verzeihen durch yoga

 Gibt es in Deinem Leben Dinge, die Du Dir bisher einfach nihct verzeihen konntest?

Wurdest Du von jemandem verletzt und hast das Bedürfniss, Deine entstandenen Wunden und Dein Herz durch Vergebung zu heilen?

 

Gefühle wie Schuld, Scham, Nicht-Verzeihenkönnen und Urteilen lösen in uns Blockaden aus, die bewirken, dass wir aus diesem Gefühl heraus reaktiv und nicht mehr aus unserer Mitte heraus handeln.

 

Zu vergeben bedeutet Heilung Deiner Seele.

Diese fließende Yogasequenz mit Andrea gibt Dir die Möglichkeit mit Hilfe von Übungen aus dem Vinyasa, Yin und Restorative Yoga den ersten Schritt Richtung Vergebung zu tun und Deine Blockaden zu lösen.

 

Kursleitung: Andrea

Datum & Uhrzeit: Sonntag, 07.07.19, 9:00 bis 11:00 Uhr

Kosten: 20 Euro

Anmeldung: per Email an info@happy-belly-yoga.de oder direkt online über diesen Button:


workshop "Natürlich schwanger - Die Fruchtbarkeit Natürlich steigern" am SO, 07.04.19

Yoga, Meditation, Stressmanagement und Ernährung bei Kinderwunsch

Ein Workshop spezielle für Frauen mit Kinderwunsch.

Du lernst spezielle Yogaübungen aus dem Moon Yoga, die die Funktion Deines Hormonsystems unterstützen und gezielt Deine Hormondrüsen durchbluten und mit Nährstoffen versorgen.

Meditation und weitere hilfreiche Anleitungen aus dem Stressmanagement und der Min-Body-Medizin hefen Dir auch im Alltag Ruhe zu finden und zu bewahren.

Wir sprechen über "Fertility Food", geeignete und ungeeignete Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmöglichkeiten.

Darmgesundheit und Entgiftung sind weitere Themen dieses Workshops.

 

KURSLEITERIN: Andrea Kampermann

 

TERMIN: Sonntag 07.04.19, 13:30 bis 16:30 Uhr

 

KOSTEN: 45 Euro, inklusive Skript

 

ANMELDUNG: Bitte per Email an Andrea (info@happy-belly-soulfood.de)

Workshop Rauhnächte München, Workshop Restorative Yoga München, Workshp Faszienyoga München, Workshop Hormonyoga München, Workshop Kinderwunsch Yoga München, Workshop Menopause München