Hormon Yoga Ausbildung 45H In München

Erlerne diese ganzheitliche form des hormon yoga

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Hormon Yoga kann auf natürliche Art und Weise die Hormonproduktion im Körper anregen. Das hat Dinah Rodriguez als Pionierin der Hormonyoga bewiesen.

 

Da ich im Laufe meiner Tätigkeit als Ernährungswissenschaftlerin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin mit dem Spezialgebiet "Hormonelles Ungleichgewicht" jedoch viele Kursteilnehmer kennenlernen durfte, denen es schwer viel, die gesamte Hormonyoga Sequenz nach Dinah Rodriguez zu üben (z.B. aufgrund körperlicher Einschränkungen, PCO-Syndrom, Endometriose u.Ä.), habe ich eine Form von ganzheitlichem Hormon Yoga für Frauen kurz vor und in der Menopause entwickelt.

 

 

 

 

 

Die Ausbildung setzt sich aus folgenden Teilbereichen zusammen:

  • Die Anatomie im Yoga in Bezug auf das weibliche Hormonsystem (Chakras, Koshas, Bandhas, Vayus)
  • TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Menopause - die Meridiantheorie
  • Hormon Yoga zur gezielten Aktivierung von Hormondrüsen im weiblichen Körper
  • Yin Yoga in der Menopause als sanfter hormoneller Ausgleich
  • Faszien Yoga zur Öffnung des Gewebes und für einen verbesserten Stofftransport
  • Restorative Yoga und Yoga Nidra für ein ruhiges Nervensystem
  • Spezielle Meditationen für inneren Ausgleich
  • Visualisierungen für einen angenehmen Kontakt zum eigenen Körper
  • Seelenreisen für innere Stabilität und Aufbau von Selbstliebe und Mitgefühl
  • Der weibliche Zyklus und die Menopause - was uns alte Weisheiten verraten
  • Ernährung bei hormonellem Ungleichgewicht

Termine 2019:

Samstag, 06.Juli 8:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag, 07.Juli 8:00 bis 16:30 Uhr

und

Freitag, 09.August, 8:00 bis 15:30 Uhr

Samstag, 10.August, 8:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag, 11.August, 8:00 bis 16:30 Uhr

 

Kosten:

500 Euro

 

Bei gleichzeitiger Buchung von Hormon Yoga & Moon Yoga Ausbildung: 900 Euro (statt 1000 Euro).

 

 

Ausbilderin: Andrea Kampermann -> erfahre HIER mehr über mich

 

 

ANMELDUNG:

ACHTUNG: Die Gruppengröße ist begrenzt auf maximal 8 Personen, um eine intensive, persönliche und professionelle Betreuung und Ausbildung zu gewährleisten.

Hast Du vorab Fragen? Dann schreibe mir gerne eine Email an info@happy-belly-yoga.de.

 


moon yoga® Teacher Training 45 STUNDEN mit andrea

erlerne diesen ganz speziellen yogastil und unterstütze junge frauen mit hormonellem ungleichgewicht

Diese Ausbildung richtet sich an Yogalehrerinnen (auch in Ausbildung) und Interessierte, die bereits Yogakenntnisse besitzen.

 

Moon Yoga Teacher Training, Hormonyoga Ausbildung München

In einer schnellebigen Zeit wie heute, in der wir Frauen regelmäßig "unseren Mann stehen" und gleichzeitig weiblich, weich und sexy sein müssen, kann es sehr rasch geschehen, dass wir uns entwurzelt fühlen und den Genuss, den das Frausein mit sich bringen kann, völlig hinter uns lassen.

 

Hormonelles Ungleichgewicht betrifft mittlerweile durch die Anti-Baby-Pille, Hormone in der Nahrungskette, Umweltverschmutzung und Stress nicht nur Frauen in der Menopause.

Jede zehnte Frau ist heutzutage von Endometriose oder PCO-Syndrom betroffen. Immer mehr Paare sind ungewollt kinderlos.

 

Hier setzt Moon Yoga® an, indem es den Hormonhaushalt ausbalanciert und nicht wie das gängige Hormonyoga nach Dinah Rodriguez die Produktion aller Hormone im Ganzen anregt.

 

Da die Zahl der von hormonellem Ungleichgewicht betroffenen Frauen und Männer stetig steigt und das Alter der Betroffenen immer geringer wird, ist der Bedarf für Moon Yoga® groß.

 

Inhalte dieser Ausbildung sind:

 

  • das Hormonsystem der Frau
  • das Nervensystem des Menschen
  • das Fasziengewebe des Menschen
  • das weibliche Fortpflanzungssystem
  • Ursachen, Epidemiologie und Behandlung bei Endometriose, PCO-Syndrom, Zysten, Polypen, unerfülltem Kinderwunsch, PMS und PMDS
  • Hintergründe und Praxis des Moon Yoga®:
    • Asanas und Übungen aus diversen Yogastilen
    • Meditationen und Visualisierungen
    • Pranayama im Moon Yoga®
    • Selbstreflexion
  • Unterrichten von Moon Yoga®:
    • Sequencing
    • Stunden-Themen
    • Stimme
    • Musik

TEILNAHMEVORAUSSETZUNG:

Die Teilnahme an der Moon Yoga Fortbildung setzt folgendes voraus:

 

TERMINE 2019:

 

Herbstausbildung:  November 2019.

 

Donnerstag, 14.11.19 8:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Freitag, 15.11.19 8:00 Uhr bis 17:30 Uhr

Samstag, 16.11.19  8:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Sonntag, 17.11.19 8:00 bis 16:00 Uhr

 

Kosten:

 

Ausbilderin: Andrea Kampermann -> erfahre HIER mehr über mich

ANMELDUNG:

ACHTUNG: Die Gruppengröße ist begrenzt auf maximal 8 Personen, um eine intensive, persönliche und professionelle Betreuung und Ausbildung zu gewährleisten.

Hast Du vorab Fragen? Dann schreibe mir gerne eine Email an info@happy-belly-yoga.de.

 

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