You carry all the ingredients to turn your existence into joy. Mix them, mix them!

(Hafis)

AKTUELLE PREIS-SPECIALS

  • STARTER-SPECIAL: 1 Monat für 39 Euro (gilt für alle neuen BesucherInnen)
  • 6-MONATSKARTE: 430 Euro!

Achtung: online-Beratungsprogramm offen für registrierungen!

Das neue Online-Beratungsprogramm bei hormonellem Ungleichgewicht geht in die zweite Runde:

 

Entdecke Dich neu und verbessere Deine Verbindung zu Deinem Körper und Deiner Weiblichkeit:

Bringe Gleichgewicht in Deinen Hormonstatus, lindere Schmerzen und andere Symptome, tanke Kraft und Energie, steigere Deine Libido und übe Dich in Achtsamkeit und Selbstfürsorge .

 

Das Programm fusst auf folgenden Säulen:

  • Sanierung und Reinigung Deiner Verdauungs- und Entgiftungsorgane
  • Konstanthaltung des Blutzuckerspiegels
  • Innere Balance und Stressmanagement
  • Ernährung für hormonelles Gleichgewicht (erhalte individuell auf Deine Symptomatik abgestimmte Leitfäden)
  • Moon Yoga®

Du erhältst Know-How zu den Themen Hormone, Stress, Fruchtbarkeit, PCOS, Endometriose, Kinderwunsch, Zyklusstörungen, Darmdanierugn etc. in Form von Artikeln, Webinaren und Emails. Zudem findest Du viele Yogavideos und Audiofiles für praktische, kurse Alltagsübungen und Du erhältst Unterstützung durch Online-Einzelberatungen, Live-Webinare und (wenn Du magst) eine geschlossene Facebook-Gruppe.

 

Durch das Programm leitet Dich Andrea Kampermann (Diplom-Ökotrophologin, Entspannungspädagogin, Yogalehrerin und Entwicklerin/Gründerin von Happy Belly Yoga, Happy Belly Soulfood und Moon Yoga®) mit ihrer 14jährigen Erfahrung in der Beratungsarbeit mit Frauen und ihrem Spezialwissen im Bereich hormonelles Ungleichgewicht über einen Zeitraum von 3 Monaten (Zugang zu Artikeln und Übungen lebenslang)

 

Das Programm wird für einen Sonderpreis von 290 Euro angeboten und startet direkt nach Anmeldung. Registrierung möglich bis 25.05.18 per Email an: info@happy-belly-soulfood.de

 

Weitere Infos unter www.happy-belly-soulfood.de


neuer Kurs ab 11.05: "Juicy friday XXL -extra lang"!

WEEKEND-OPENER mit Angela: Verabschiede dich von einer anstrengenden Arbeitswoche und gleite direkt in Deinen Wochenend-Wohlfühlmodus. In der ausgleichenden Stunde räumst du

 

entspannt die Woche auf und tankst frische Energie für Körper und Geist, damit Du das

 

Wochendende in vollen Zügen genießen kannst.

 

Vinyasa-Flow XL mit ganz viel Fruchtgeschmack, feiner Entspannung und freshen Beats!

Preis: wie für alle anderen Stunden auch :)

 


NEUer kurs "Flow & Let go" ab MI, 09.05.18

Flow & Let go - ja, erst fließen wir durch schöne, kreative Vinyasa-Sequenzen, die Deinen Körper kräftigen, Deinen Geist leeren und Dein Gemüt ins Gleichgewicht bringen. Du entgiftest dann auf sanfte Weise beim Yin Yoga und lässt die ertse Wochenhälfte hinter Dir, wenn Du Dich dann gegen Ende in Umkehrhaltungen der Schwerkraft verkehrt herum aussetzt, Deine Faszien massierst,.... Ein buter Stilmix erwartet Dich. Gepaart mit einer homorvollen Ableitung und Bgleitung durch die Stunde mit Andrea.

Immer Mi, 19:30-21:00 Uhr.


neu: moon yoga® für schwangere

Für alle Schwangeren ab SSW 15 bieten wir ganz neu Moon Yoga® nun immer zu folgendem Termin an:

 

MONTAG, 16:30 bis 17:45 Uhr

 

Ein bunter Mix verschiedener Yogastile, die Dich fit machen, entspannen, Deine Faszien öffnen und von Verklebungen befreien, Schmerzen lindern und Dir helden, Deine Verbindung zu Dir selbst und Deinem Baby zu stärken. Für alle Levels geeignet!

Wir freuen uns auf Euch!


Spezielle Kurse im Happy Belly Yoga:

  • MOON YOGA®: speziell für Frauen mit hormonellem Ungleichgewicht bereits vor dem Eintritt der Wechseljahre (z.B. Endometriose, Myome, Zysten, PCO-Syndrom, unerfüllter Kinderwunsch)*
  • FASZIEN YOGA: bringe Deine Faszien mit dynamischem und regenerativem Faszienyoga und myofascial Release zum schwingen und löse Verklebungen und dadurch bedingte Verspannungen und Ausweichhaltungen
  • RESTORATIVE YOGA: Heilsame Entspannung für Jede/n! Ohne tief in die Dehnung zu gehen verweilst Du für einige Minuten in einer komfortablen, entspannten Position - gemütlich unterstützt durch viele Hilfsmittel wie Klötze, Polster und Decken fühlst Du Dich wie in einer Wiege, in die Du Dich ganz vetrauenvoll sinken lässt. Restorative Yoga hat einen sehr beruhigenden Effekt auf das Nervensystem und Deine Muskulatur. Es lässt den Körper Kraft tanken und Mikroverletzungen heilen.

* Yoga wird hier nicht als medizinische Therapieform angewendet. Wir stellen keine medizinischen Diagnosen und arbeiten in enger Kooparation mit medizinischen Fachkräften  zusammen.


Newsletter

Informiere Dich mit dem Newsletter und via facebook über Kursplanänderungen, Workshops, Retreats - immer aktuell und 1 bis 2x im Monat :)


praktikum

Für angehende YogalehrerInnen im Happy Belly

Du fühlst Dich nach Deiner Yogalehrerausbildung noch nicht sicher genug, um gleich durchzustarten und möchtest ein Praktikum bei uns machen?

Hier kannst Du in Kursen hospitieren, Ansagen üben, Dir Antworten und Feedback holen und Deinen Unterrichtsstil finden.

Schreibe bei Interesse an Andrea eine Email: info@happy-belly-yoga.de

 

Wir freuen uns auf Dich!


ausbildungen 2018

Im Happy Belly kannst Du an besonderen Ausbildungen teilnehmen und Dir spezielles Fachwissen aneignen.

Die Ausbildungen richten sich an Yogalehrer (auch in Ausbildung) und Interessierte aus anderen Fachbereichen.

Bitte beachte auch den jeweiligen Frühbucherrabatt:


Yoga Studio München Ludwigvorstadt, Schwangerschaftsyoga München Westend, Yoga Studio München Westend, Yoga München Schwanthalerhöhe, Hormonyoga München, Kinderwunsch Yoga München, Vinyasa Yoga München, Yin Yoga München


Aktueller Kursplan

Besuche Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Moon Yoga und Faszien Yogakurse im Happy Belly!


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Neu im Happy Belly?

Hier erfährst Du mehr: FAQs, Ablauf, Equipment u.v.m.



Neue FORTbil-dungen 2018!

  • Moon Yoga®: Yoga bei Endometriose, Zysten & Myomen und Kinderwunsch
  • Faszien Yoga
  • Restorative Yoga

Dein yogastudio münchen westend


ONLINE-Videos für zu Hause

Bequem und online zu Hause üben.

 


Happy Belly im Münchner Westend zwischen Hacker- & Donnersbergerbrücke

Du erreichst die Fäustlestraße 5 sehr gut mit folgenden öffentlichen Verkehrsmitteln:

 

Tram 18,  19 bis Schrenkstraße (dann 3 Min. zu Fuß)

alle S-Bahn-Linien bis Donnersbergerbrücke (dann 10 Min. zu Fuß)

U5 bis Schwanthalerhöhe (dann 8 Min. zu Fuß)

 

 

Bei Anfahrt mit dem PKW hast Du die Möglichkeit auf öffentlichen Parkplätzen im Parkscheingebiet (1 Euro/Stunde) oder in folgenden Parkhäusern zu parken:

 

-Besucherparkhaus Grasserstr. 9 (2 Euro/Stunde)

- Parkhaus und CarPark Cristal in der Schwanthalerstraße